Ljubitelji kave izloženi manjem riziku od dijabetesa tip 2
Prema rezultatima istraživanja koje su proveli američki znanstvenici s Harvard School of Public Health povećana konzumacija kave može smanjiti rizik od dijabetesa tip 2.
Naime, osobe koje su konzumirale više od jedne šalice kave dnevno, tijekom četiri godine, imale su 11 posto manji rizik od razvoja dijabetesa tip 2 tijekom naredne četiri godine nego osobe koje su konzumirale manje količine kave.
Jednako tako, treba spomenuti da je drugo istraživanje objavljeno ranije ovog mjeseca pokazalo da je konzumacija kave povezana s manjim rizikom od smrti zbog ciroze jetre.
Ovi rezultati pokazuju da za većinu ljudi kava može imati zdravstvene prednosti, no kava je samo jedan od brojnih čimbenika koji utječu na rizik od dijabetesa. Ono što je i dalje najvažnije, je tjelesna aktivnost i održavanje zdrave tjelesne težine.
Izvor:
Diabetologia
