Imam 28 god. Na poslu mi je iznenada bilo loše,uhvatili su me valovi vrućine,srce mi je jako udaralo i imao sam jak strah od neznam ni ja čega.tlak mi je bio 150/100 .Otišao sam liječniku i vi nalazi su bili u redu a liječnik mi je propisao lexilium 1,5 mg.dvaput dnevno i atenolol 0,25 mg jednom dnevno.Lijekovi mi se baš i ne piju a od dana kada sam se osječao loše stalno sam neurozan,uhvate me napadi panike i tlak mi se povisi.

Ja ti bolujem od istih simptoma vec 5 godina.Samo sto se meni to ne dogada samo na poslu, vec svugdje. U tih 5 godina ja nisam uspijela naci lijek za svoju boljku.Samo znam da sam na pocetku svoje bolesti trebala drukcije reagirati. A to je: ne previse razmisljati i gruntati o tome sta mi je.Probaj si pomoci autosugestijom,sam sebe uvjeravaj da to nije nista, da je to samo plod tvoje maste.Jer to i jest umisljena bolest.Tvoj organizam se ocito buni protiv neceg sta mu ne odgovara.Recimo: ne odgovara ti posao koji radis, nezadovoljan si samim sobom.Ili pak to vuce korjene iz tvoje mladosti; obiteljski problemi, traume iz djetinjstva. Uglavnom, tjeraj inat, nedaj da bolest zavlada tobom, zavladaj ti njome. Ako te bilo sta zanima posalji mi mail, rado cu te savjetovati koliko mogu.

Sve ja to znam,borim se koliko mogu,a onda me nešto izbaci iz takta i bude mi loše.Hvala ti na savjetu,u početku sam mislio da ludim,ali sam vidio šta mi je ustvari.Počinjem se baviti nekim stvarima koje inače nisam radio(šetnja,fitnes),pa mi bude bolje,bar umoran dobro spavam.

Ne znam koliko si zadovoljan poslom, privatnim zivotom (obitelj, partner, djeca, prijatelji)... imam dugu pricu, al da je skratim-ne dozvoli da ti posao upravlja zivotom i zdravljem, nađi neki hobi kojim si se nekad ili nikad bavio, diši duboko i misli "sretne" misli, budi pozitivan uvijek, stalno si ponavljaj da je život lijep (jedini koji imaš, recimo), da "ti ništa neće ovi dan pokvarit" garantiram uspjeh za mjesec, dva (da ne misliš da je brzo i lako, to ne postoji...) izbaci iz svoga života-ako možeš ljude koji te frustriraju, ili ih ignoriraj koliko god možeš i smiješ, promijeni npr. raspored namještaja nas poslu, doma, pjevaj i zviždi, bavi se lagano yogom ili meditiraj.....ma imam milijun recepata, haha...uspjelo je meni, zašto ne bi i tebi? good luck!!!

stres na poslu / Psihijatrija / Specijalizacije - medicina / Forum

Prikaži sve

Da bi mogli slati poruke na forum trebate se prijaviti. Novi korisnici mogu se registrirati ovdje. Molimo vas da prije registracije pročitate Pravila za korištenje foruma.

Autor	Poruka
ivan	29.08.2003. 07:46 Imam 28 god. Na poslu mi je iznenada bilo loše,uhvatili su me valovi vrućine,srce mi je jako udaralo i imao sam jak strah od neznam ni ja čega.tlak mi je bio 150/100 .Otišao sam liječniku i vi nalazi su bili u redu a liječnik mi je propisao lexilium 1,5 mg.dvaput dnevno i atenolol 0,25 mg jednom dnevno.Lijekovi mi se baš i ne piju a od dana kada sam se osječao loše stalno sam neurozan,uhvate me napadi panike i tlak mi se povisi.
sanja	29.08.2003. 14:26 Ja ti bolujem od istih simptoma vec 5 godina.Samo sto se meni to ne dogada samo na poslu, vec svugdje. U tih 5 godina ja nisam uspijela naci lijek za svoju boljku.Samo znam da sam na pocetku svoje bolesti trebala drukcije reagirati. A to je: ne previse razmisljati i gruntati o tome sta mi je.Probaj si pomoci autosugestijom,sam sebe uvjeravaj da to nije nista, da je to samo plod tvoje maste.Jer to i jest umisljena bolest.Tvoj organizam se ocito buni protiv neceg sta mu ne odgovara.Recimo: ne odgovara ti posao koji radis, nezadovoljan si samim sobom.Ili pak to vuce korjene iz tvoje mladosti; obiteljski problemi, traume iz djetinjstva. Uglavnom, tjeraj inat, nedaj da bolest zavlada tobom, zavladaj ti njome. Ako te bilo sta zanima posalji mi mail, rado cu te savjetovati koliko mogu.
Ivan	30.08.2003. 20:20 Sve ja to znam,borim se koliko mogu,a onda me nešto izbaci iz takta i bude mi loše.Hvala ti na savjetu,u početku sam mislio da ludim,ali sam vidio šta mi je ustvari.Počinjem se baviti nekim stvarima koje inače nisam radio(šetnja,fitnes),pa mi bude bolje,bar umoran dobro spavam.
suza	02.09.2003. 16:16 Ne znam koliko si zadovoljan poslom, privatnim zivotom (obitelj, partner, djeca, prijatelji)... imam dugu pricu, al da je skratim-ne dozvoli da ti posao upravlja zivotom i zdravljem, nađi neki hobi kojim si se nekad ili nikad bavio, diši duboko i misli "sretne" misli, budi pozitivan uvijek, stalno si ponavljaj da je život lijep (jedini koji imaš, recimo), da "ti ništa neće ovi dan pokvarit" garantiram uspjeh za mjesec, dva (da ne misliš da je brzo i lako, to ne postoji...) izbaci iz svoga života-ako možeš ljude koji te frustriraju, ili ih ignoriraj koliko god možeš i smiješ, promijeni npr. raspored namještaja nas poslu, doma, pjevaj i zviždi, bavi se lagano yogom ili meditiraj.....ma imam milijun recepata, haha...uspjelo je meni, zašto ne bi i tebi? good luck!!!

Forum

Bolesti i stanja

Specijalizacije - medicina

Specijalizacije - stomatologija

Centri A-Z

Psihijatrija

stres na poslu

Povezani video prilozi

Edukacijski centri

Aktualne vijesti

Što kažu stručnjaci?