Prekomjerno gledanje TV-a povećava rizik od srčanog udara
25.10.2011. 14:28
13.01.2011. 00:50
Britansko istraživanje provedeno na 4.512 odraslih osoba pokazalo je da prekomjerno gledanje TV-a ili dugotrajno sjedenje ispred računala može povećati rizik od srčanog udara i skratiti vaš život.
Naime ako svaki dan provodite četiri ili više sati ispred TV-a ili računala imate više od dva puta veći rizik od srčanog udara, moždanog udara, zatajivanja srca ili smrti.
Isto tako pokazalo se da sjedenje u kombinaciji s debljinom i povišenim kolesterolom povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Obzirom da velika većina ljudi u radnoj dobi ima sjedeći posao te provodi dosta vremena vozeći se na posao, liječnici preporučuju da se u slobodno vrijeme treba što više kretati.
Izvor:
Journal of the American College of Cardiology
