Ljudi koji pate od nesanice izloženi većem riziku od srčanog udara
Rezultati nove studije pokazali su da su ljudi koji pate od nesanice (insomnija) imali 69 posto veću vjerojatnost da će imati srčani udar (infarkt miokarda) u usporedbi s onima koji nisu imali poremećaj spavanja tijekom prosječnih devet godina praćenja.
Ljudi koji su spavali pet ili manje sati tijekom noći imali su najveći rizik od razvoja srčanog udara. Također, valja spomenuti da su osobe s dijabetesom i nesanicom imali dva puta veću vjerojatnost da će imati srčani udar.
Nesanica je najčešći poremećaj spavanja, ali na mnogo načina to više nije samo bolest, to je više životni izbor. Jednostavno ne daje se prioritet spavanju koliko bi se trebalo.
Ovo istraživanje pokazalo je da osobe s nesanicom imaju veću vjerojatnost da će imati srčani udar bez obzira na dob, a srčani udari češće su se pojavili kod žena s nesanicom.
Procjenjuje se da nesanica utječe na 10 do 30 posto odraslih osoba, i to više na žene nego na muškarace.
Prema mišljenju stručnjaka, nesanicu treba smatrati čimbenikom rizika za razvoj srčanog udara.
Izvor:
American College of Cardiology
