Zašto su poremećaji spavanja povezani s lošim ishodima trudnoće
Žene koje tijekom trudnoće premalo ili previše spavaju izložene su razvoju prekomjerne tjelesne težine u trudnoći, koja bi prema mišljenju stručnjaka mogla biti odgovorna za nepovoljne ishode trudnoće u navedenih trudnica, ukazuje nova studija.
Također, treba spomenuti da je od ranije poznato da je loš san povezan s debljanjem i pretilošću žena koje nisu bile trudne. Ovo je prvo istraživanje koje je istražilo vezu između kvalitete i duljine spavanja te debljanja u trudnoći.
U istraživanju je sudjelovala 751 trudnica čije je spavanje bilo praćeno tijekom sedam dana. Oko dvije trećine trudnica je spavalo između sedam i devet sati tijekom noći. Trudnice koje su spavale kraće ili dulje, dobivale su na tjelesnoj težini tijekom trudnoće.
Izvor:
Society for Maternal-Fetal Medicine
