Omega-3 masne kiseline mogu smanjiti rizik od prijevremenog poroda
Nova studija provedena u SAD-u na 350 žena pokazala je da trudnice koje uzimaju dodatke omega-3 masnih kiselina znane kao dokosaheksaenska kiselina (DHA), imaju manju vjerojatnost od prijevremenog poroda.
Rezultati ove studije dodatni su dokaz da dodaci omega-3 masnih kiselina mogu malo produžiti trudnoću, ističu stručnjaci.
Naravno, nije došlo do smanjenja svih prijevremenih poroda, već samo onih najrizičnijih.
Trudnice koje su uzimale dodatke DHA imale su nešto veću i težu novorođenčad, te su rađale tri dana kasnije nego placebo grupa.
Dokosaheksaenska kiselina (DHA) je esencijalna masna kiselina i važna je za razvoj mozga i očiju. Ne može se proizvest u tijelu, nego se unosi konzumiranjem ribe bogate omega-3 masnim kiselinama.
Inače, žene u SAD-u izbjegavaju konzumiranje ribe u trudnoći zbog žive koja može negativno utjecati na razvoj mozga i živčanog sustava djeteta. No na taj način ne unose i neke važne hranjive tvari poput DHA i selena.
Izvor:
American Journal of Clinical Nutrition
