Prekomjerni unos kalorija povećava rizik od inkontinencije
Nova studija provedena na 2.060 žena u dobi od 30 do 79 godina pokazala je da žene koje svakodnevno konzumiraju velike količine kalorija ili zasićenih masti imaju povišeni rizik za razvoj inkontinencije, bez obzira na tjelesnu težinu.
Inkontinencija je nemogućnost kontroliranja mokrenja, a obuhvaća smetnje od povremenog "bježanja" mokraće do nemogućnosti zadržavanja mokraće.
Isto tako pokazalo se da je za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom, skidanje suvišnih kilograma prva terapija izbora za inkontineciju, posebice ako se skidanju kilograma pridoda i zamjena zasićenih masti s polinezasićenim mastima.
Od svih žena uključenih u studiju, 20 posto njih s najvećim unosom kalorija, konzumiralo je 2.400 kalorija dnevno. U usporedbi s grupom žena koje su unosile 840 kalorija dnevno te žene su imale skoro tri puta veći rizik od urinarne inkontinencije.
Izvor:
Reuters
