Stres utječe na cirkadijski ritam i povećava rizik od metaboličkih bolesti
Rezultati studije provedene na miševima pokazali su da stres može poremeti cirkadijski ritam, unutarnji sat tijela, što može povećati rizik od razvoja metaboličkih bolesti kao što su dijabetes tipa 2 i pretilost.
Cirkadijski ritam ili unutarnji sat tijela prirodni je 24-satni ciklus koji je važan u regulaciji procesa vezanih uz hormone, dobro zdravlje, san i hranjenje. Kada su ljudi izloženi vanjskom stresu, tijelo proizvodi hormon stresa zvan kortizol kako bi se tijelo prilagodilo stresu. Inače, povezanost reakcije na stres i cirkadijskog ritma još nije u potpunosti shvaćena.
Ovo istraživanje je pokazalo da reakcije na stres ovise o dobu dana, i da utječu na unutarnji sat tijela te da mogu utjecati negativno na unos hrane i tjelesnu težinu, što povećava rizik od metaboličkih poremećaja.
Izvor:
Endocrine Abstracts
