Nakon 50. godine preporuča se redoviti pregled kod oftalmologa
Prema mišljenju oftalmologa, odrasle osobe starije od 50 godina trebale bi barem jednom godišnje ići na pregled kod oftalmologa da se utvrdi imaju li senilnu makularnu degeneraciju.
Svakako treba imati na umu da zamagljen i iskrivljen vid ne mora biti znak starenja nego može biti i simptom senilne makularne degeneracije.
Senilna makularna degeneracija je vodeći uzrok teškog gubitka vida u osoba u dobi od 50 i više godina.
Uz starenje, senilna makularna degeneracija povezana je s dugotrajnim izlaganjem čimbenicima rizika kao što su pušenje cigareta, sunčeva svjetlost i suboptimalna prehrana. Jednako tako, valja spomenuti da i genetika također ima ulogu u nastanku senilne makularne degeneracije.
Inače, u očuvanju vida može pomoći redovita tjelovježba i prehrana bogata zelenim, lisnatim povrćem i ribom.
Jednako tako, kontrola kolesterola i krvnog tlaka, izbjegavanje pušenja te zaštita vaših očiju od sunca također može pomoći u sprječavanju makularne degeneracije povezane sa starenjem.
Izvor:
Penn State