Konzumiranje prehrambenih vlakna od žitarica smanjuje upalu i rizik od kardiovaskularne bolesti
Unos prehrambenih vlakana od žitarica povezan je s nižim razinama različitih upalnih markera i manjim rizikom od kardiovaskularne bolesti, ukazuju rezultati nove studije u kojoj je sudjelovalo 4.125 starijih odraslih osoba.