11.08.2020. 11:1909.08.2020. 13:42
| Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Što treba uzeti u obzir prije operacije potpune zamjene koljena
Može li zamjenski implantat koljena pomoći ublažiti bol i ukočenost?
Je li dob važan faktor kod zamjene koljena?
Jesam li prikladan kandidat za zamjenu koljena?
Koje su koristi i rizici operacije zamjene koljena?
Koliko je vremena potrebno za oporavak i rehabilitaciju nakon operacije zamjene koljena?
Koja je moja uloga u oporavku i rehabilitaciji?
Pročitao sam da postoje napredne tehnologije za operaciju zamjene koljena. Pitajte svog kirurga da objasni.
Priprema za operaciju potpune zamjene koljena
U sklopu pripreme za operaciju možda ćete morati:
Za svog kirurga sastaviti popis svih lijekova koje uzimate i njihove doze.
Obavijestiti kirurga ako uzimate acetilsalicilatnu kiselinu ili neki drugi lijek koji se ne izdaje na recept.
Pripremiti svoj dom za povratak iz bolnice.
Nakon operacije
Boravak u bolnici
Uobičajeni boravak u bolnici zbog zamjene koljena je 3-5 dana, a za potpuni oporavak obično treba 3-6 mjeseci. Vaša rehabilitacija koljena počinje odmah nakon operacije, prema uputama vašeg kirurga. Fizikalni terapeut uputit će vas da:
Počnete s izometrijskim vježbama (stezanje mišića bez pomicanja zgloba) više puta dnevno dok ste još u krevetu.
Pomičete gležanj i druge zglobove kako bi ste ostali snažni.
Naučite najsigurnije načine za lijeganje i ustajanje iz kreveta ili sjedanje i ustajanje sa stolice te sjedanje i ustajanje sa zahodske školjke.
Razumijete što smijete raditi, a što ne, tijekom oporavka od zamjene zgloba.
Tijek rehabilitacije
Tijek rehabilitacije nakon operacije
Rehabilitacija nakon operacije ima iznimno važnu ulogu u uspješnosti zamjene koljena.
Ciljevi rehabilitacije su:
Poboljšati snagu mišića.
Povećati pokretljivost zgloba koljena.
Zaštiti vaš novi zglob koljena.
Pomoći vam da nastavite s većinom uobičajenih aktivnosti.
Za rehabilitaciju i oporavak potrebni su vrijeme i predanost. Svaka je osoba drugačija, a trajanje oporavka ovisi o vašoj konkretnoj situaciji, općem zdravlju i rehabilitaciji. Mnogi ljudi postižu oporavak za 3-6 mjeseci. Kad vaš kirurg bude smatrao da ste spremni, trebali biste se moći vratiti nekima, ako ne i većini, svojih uobičajenih svakodnevnih aktivnosti.
Aktivnost nakon operacije
Slijedite savjete kirurga
Nakon operacije zamjene koljena važno je imati realistična očekivanja o vrstama aktivnosti kojima se možete baviti tijekom faze oporavka. Te aktivnosti mogu uključivati:
upravljanje vozilima
spolnu aktivnost
hobije i sport
radne aktivnosti.
Potrebno je izbjegavati aktivnosti koje mogu uzrokovati veliko opterećenje implantata.
Važne sigurnosne informacije
Kao i kod svakog liječenja, pojedinačni rezultati mogu varirati. Performanse zamjenskog implantata koljena ovise o vašoj dobi, tjelesnoj težini, razini aktivnosti i drugim faktorima. Postoje mogući rizici, a za oporavak je potrebno određeno vrijeme. Ova operacija nije primjerena za osobe čije zdravstveno stanje ograničava rehabilitaciju. Samo ortopedski kirurg može vam reći je li zamjena koljena prikladna za vas.
Minimalno invazivni postupak pruža značajno olakšanje od bolova u koljenu i može spriječiti potrebu za operacijom zamjene koljena kod osoba s osteoartritisom, ukazuje nova studija.
11.04.2024. 16:3711.04.2024. 16:19
| Nature Mental Health | Mr. sc. Dean delić. dr. med.
Posljedice kronične mišićno-koštane boli (CMP) mogu se proširiti daleko izvan fizičke nelagode, potencijalno dovodeći do bržeg starenja mozga, pokazalo je novo istraživanje.