Higijenski uložak treba promijenti prije nego što postane natopljen krvlju. Dok se tampon treba mijenjati najmanje svakih 4 do 8 sati.
Pazite da koristite tampon koji nema veliku sposobnost upijanja kako ne bi došlo do zaustavljanja protoka menstrualne krvi. Primjena tampona s velikom sposobnošću upijanja može povećati rizik od razvoja sindroma toksičnog šoka (STŠ), koji je rijetka, no ponekad smrtonosna bolest, uzrokovana toksinima koje stvaraju bakterije koje su već ranije naselile rodnicu.
Mlađe žene su izložene većem riziku od razvoja sindroma toksičnog šoka (STŠ), a korištenje tampona predstavlja veći rizik za razvoj sindroma toksičnog šoka (STŠ) nego primjena higijenskih uložaka.
Također pazite da ne koristite tampone između dviju mjesečnica (menstruacija).
Ako imate bilo koji od dolje navedenih simptoma sindroma toksičnog šoka (STŠ) dok koristite tampone, izvadite tampon van, i odmah se obratite svojem liječniku:
Zadnja izmjena: 16.08.2019.
Povećanje ketona u krvi putem ketogene dijete ili dodataka prehrani može pomoći u vraćanju neredovitih menstrualnih ciklusa na pravilan raspored ili čak ponovnom pokretanju menstruacije (mjesečnice), pokazuje novo istraživanje.
U novoj studiji znanstvenici su procijenili odnos između autoimunih bolesti i preuranjene insuficijencije jajnika (POI). Preuranjena insuficijencija jajnika je poremećaj u kojem jajnici prestaju otpuštati jajne stanice prije 40. godine života, što rezultira neredovitim mjesečnicama i simptomima menopauze.
