Unos prehrambenih vlakana povezan s učestalošću migrene
Rezultati nove studije ukazuju da je povećani unos prehrambenih vlakana povezan sa smanjenom učestalošću migrene. Za svakih 10 g/dan povećanja unosa prehrambenih vlakana, prevalencija teške glavobolje ili migrene smanjila se za 11 posto.
Prema mišljenju stručnjaka, povećanje unosa namirnica bogatih vlaknima može zaštititi od teške glavobolje ili migrene. Međutim, potrebno je provesti prospektivnije studije kako bi se potvrdila njihova povezanost.
Inače, migrena je visoko onesposobljavajuća primarna glavobolja koja uzrokuje više invaliditeta nego sve ostale neurološke bolesti zajedno. Procjenjuje se da je globalna stopa prevalencije 15-18%, što predstavlja veliko opterećenje za pojedince, obitelji, sustave zdravstvene skrbi i društva.
Izvor:
Frontiers in Nutrition
