Tjelovježba smanjuje rizik od raka pluća i debelog crijeva u muškaraca
Nova studija provedena na 17.049 muškaraca pokazala je da su muškarci srednje životne dobi koji redovito prakticiraju kardiovaskularne vježbe izloženi manjem riziku od razvoja raka pluća i raka debelog crijeva.
Pa se tako rizik od raka pluća i raka debelog crijeva smanjio za 68 do 38 posto, ovisno o razini tjelesne aktivnosti, u odnosu na muškarce koji nisu uopće vježbali.
Jednako tako, pokazalo se da su muškarci koji vježbaju izloženi i manjem riziku od umiranja od raka prostate.
Ukoliko je pak došlo do razvoja raka, muškarci koji su do trenutaka dijagnosticiranja raka bili tjelesno aktivni, imali su bolju stopu preživljavanja.
Inače, od ranije je poznato da su osobe koje vježbaju izložene manjem riziku od kardiovaskularnih bolesti, no ovo je prva studija koja je proučavala utjecaj vježbanja na rizik od raka u muškaraca.
Izvor:
American Society of Clinical Oncology (ASCO) annual meeting
