Može li se na temelju brzine hoda predvidjeti rizik od demencije?
Rezultati istraživanja provedenog u SAD-u na 2.410 ispitanika prosječne dobi od 62 godine, pokazali su da se pomoću brzine nečijeg hoda može predvidjeti rizik za kasniji razvoj demencije.
Jednako tako pokazalo se da se na temelju snage ruku može predvidjeti rizik od moždanog udara.
Naime sporijih hod je povezan s većim rizikom za demenciju, a veća snaga u rukama s manjim rizikom od moždanog udara.
Inače i neka prethodna istraživanja povezivala su brzinu hoda sa zdravljem, pa je tako jedno istraživanje ukazalo na vezu između sporijeg hoda i smrti od srčanog udara i drugih srčanih komplikacija, a drugo je otkrilo vezu između bržeg hoda u starijoj dobi i duljeg života.
Znanstvenici ističu da su potrebna dodatna istraživanja koja bi rasvijetlila na koji su način povezani brzina hoda i demencija.
Što se tiče rizika od moždanog udara, znanstvenici za njegovo smanjenje preporučuju zdravu i uravnoteženu prehranu, nepušenje, održavanje zdrave tjelesne težine te redovito vježbanje, uz redovitu kontrolu krvnog tlaka i kolesterola.
Izvor:
American Academy of Neurology PR
