Hodanje poboljšava kvalitetu života oboljelih od raka prostate
Poznato je da se kvaliteta života muškaraca s rakom prostate može pogoršati zbog utjecaja samog karcinoma i njegova liječenja, no nova studija je pokazala da redovito hodanje može poboljšati stanje oboljelih od raka prostate.
Inače, veliki broj pacijenata koji se liječe od raka prostate ima urinarne i probavne probleme, erekcijsku disfunkciju i druge poremećaje seksualne funkcije, sklon je debljanju, te ima depresiju i umor.
Rezultati studije su pokazali da tri sata normalnog hodanja tjedno, može u oboljelih od raka prostate značajno poboljšati kvalitetu života povezanu sa zdravljem. Isti učinak ima i hodanje bržim tempom, u trajanju od 90 minuta tjedno.
Također, ne treba smetnuti s uma da hodanje smanjuje rizik i od kardiovaskularnih bolesti.
Izvor:
Journal of Cancer Survivorship: Research and Practice