Iako su prethodna istraživanja pokazala da omega-3 masne kiseline mogu pomoći osobama koje su pretrpjele srčani udar ili pate od zatajivanja srca, nova studija ukazuje da dodaci omega-3 masnih kiselina ne mogu previše pomoći u sprječavanju razvoja srčanih problema u osoba koje imaju čimbenike rizika za srčanu bolest.

Prema rezultatima studije provedene u Nizozemskoj na 283 ispitanika u dobi od 65 do 85 godina, analiza kose može otkriti ima li neka starija osoba povišene razine kortizola, hormona stresa, a samim time i veći rizik od srčane bolesti i moždanog udara.

Prema mišljenju američkih znanstvenika kemijski spoj koji se može naći u crvenom mesu mogao bi objasniti zašto su ljubitelji odrezaka i slanine izloženi većem riziku od srčane bolesti.

Studija provedena na više od 900 srčanih bolesnika, prosječne dobi od 62 godine, pokazala je da anksioznost (tjeskoba, strah) i depresija u kombinaciji sa srčanom bolesti utrostručuju rizik od smrti.

Prema rezultatima nove studije provedene na više od 13.000 ispitanika, sedam zdravih životnih navika, ne samo da mogu smanjiti rizik od srčane bolesti, nego i od raka.

Prema rezultatima istraživanja provedenog u Danskoj na više od 273.000 žena, pretile mlade žene koje su nedavno rodile imaju značajno povećan rizik od srčanog i moždanog udara.

Rezultati nove studije provedene na oko 3.100 zdravih ispitanika u dobi od 40 do 80 godina, ukazuju da što ste više izloženi pasivnom pušenju, to imate veću vjerojatnost da ćete razviti rane znakove srčane bolesti.

Bez dovoljno sna, dolazi do povišenja krvnog tlaka i hormona stresa, smanjene tolerancije na glukozu i debljanja, a svi ovi čimbenici mogu povećati rizik od bolesti koronarnih arterija, ističu američki stručnjaci s University of Alabama, Birmingham.

Nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 94.000 žena pokazala je da konzumiranje tri ili više obroka borovnica i jagoda tjedno može pomoći u smanjivanju rizika od srčanog udara kod žena.

Istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 31.000 ispitanika sa srčanom bolešću, pokazalo je da bolesnici sa srčanom bolešću koji prakticiraju za srce zdravu prehranu, imaju 14 posto manji rizik od srčanog udara, 28 posto manji rizik od zatajivanja srca, te 19 posto manji rizik od moždanog udara.