Zeleni okoliši povezani s nižim rizikom od depresije i anksioznosti


Zeleni okoliši povezani s nižim rizikom od depresije i anksioznosti

Rezultati nove studije otkrivaju da je dugotrajna izloženost stambenom zelenilu povezana s manjim rizicima od depresije i anksioznosti. Više razine zelenog okruženja pokazale su značajnije pozitivne učinke na mentalno zdravlje, pri čemu je smanjeno onečišćenje zraka identificirano kao značajan posrednik.

Mentalni poremećaji, uključujući depresiju i anksioznost, među najslabijim su stanjima, a njihov utjecaj na globalno zdravstveno opterećenje u stalnom je porastu. Ovi poremećaji pogađaju milijune diljem svijeta, a na njih utječu genetski čimbenici, čimbenici ponašanja i okoliša. Prepoznavanje promjenjivih čimbenika povezanih s problemima mentalnog zdravlja moglo bi ponuditi vrijedne ciljeve za intervencije i informirati o mogućim strategijama liječenja.

Sve veći broj dokaza sada prepoznaje stambeno zelenilo kao značajan okolišni čimbenik u smanjenju stresa i poboljšanju zdravlja, posebice mentalnog blagostanja.

Izvor:
Nature Mental Health