Povećanje unosa kalcija i proteina upotrebom mliječnih proizvoda kao što su mlijeko, jogurt i sir, povezano je sa smanjenjem padova i prijeloma kostiju kod starijih osoba koje su smještene u ustanove, ukazuje nova studija.
Prema rezultatima istraživanja koje su proveli znanstvenici s University of South Australia, veći unos kofeina može biti povezan s povećanim rizikom od osteoporoze.
Prema rezultatima nove studije, osteoporoza može povećati rizik od gubitka sluha kod žena, a lijekovi koji se često koriste za njeno liječenje neće smanjiti taj rizik. Inače, većina žena nije svjesna ove veze.
Izgleda da, oksitocin, hormon kojeg proizvodi hipotalamus, koji je također poznat i kao "hormon ljubavi", može pomoći u kontroli i prevenciji osteoporoze, ukazuje nova studija.
Rezultati istraživanja u koje je bilo uključeno 11.084 žena u postmenopauzi pokazali su da je prekratko spavanje povezano s većim rizikom od smanjene mineralne gustoće kostiju i razvojem osteoporoze.
Prema rezultatima nove studije, primjena viših doza statina povezana je s većim rizikom od osteoporoze. Što je doza statina viša, to je i rizik od osteoporoze veći. Inače, statini su lijekovi koji se koriste za snižavanje povišene razine kolesterola u krvi.
Izgleda da su mlađe žene koje boluju od raka dojke izložene većem riziku od razvoja osteoporoze zbog terapije za rak dojke, ukazuje nova studija. Naime, pokazalo se da žene s rakom dojke u dobi od 50 ili manje godina, imaju dvostruko veći rizik od razvoja osteoporoze i osteopenije nego žene koje nemaju rak dojke.
Poznato je da su žene u dobi od 55 i više godina izložene većem riziku od gubitka koštane i mišićne mase, no izgleda da terapija hormonom dehidroepiandrosteronom (DHEA) može pomoći u sprječavanju gubitka koštane mase te povećanju mišićne mase u žena starije životne dobi, ukazuje analiza četiri studije.
Poznato je da se osteoporoza može spriječiti ukoliko je unos kalcija i vitamina D odgovarajuć. Konzumiranje prave kombinacije namirnica koje su bogate kalcijem i vitaminom D može, ne samo zaštititi naše kosti, nego i doprinijeti boljem funkcioniranju našeg imunološkog sustava.
Istraživanje koje su proveli švedski znanstvenici s University of Gothenburg pokazalo je da probiotici mogu kod žena starije životne dobi za pola smanjiti gubitak koštane mase, a samim time mogu smanjiti i rizik od prijeloma kostiju.
