Više razine tjelesne aktivnosti smanjuju rizik od hospitalizacije
Više razine tjelesne aktivnosti povezane su s manjim rizicima od hospitalizacije za 9 od 25 najčešćih stanja, ukazuju rezultati studije koja je analizirala podatke od 81.717 sudionika, u dobi od 42 do 78 godina.
Viša razina tjelesne aktivnosti smanjila je rizik od hospitalizacije za devet stanja: bolesti žučnog mjehura, infekcije mokraćnog sustava, venske tromboembolije, upale pluća, ishemijskog moždanog udara, anemije uzrokovane nedostatkom željeza, dijabetesa, divertikularne bolesti i polipa debelog crijeva.
Prema mišljenju stručnjaka, povećanje umjerene do snažne tjelesne aktivnosti za 20 minuta dnevno može biti korisna nefarmaceutska intervencija za smanjenje prijema u bolnicu zbog mnogih uobičajenih zdravstvenih stanja, što bi moglo smanjiti bolnička opterećenja i poboljšati kvalitetu života.
Izvor:
JAMA Network Open
