Zeleni čaj smanjuje rizik od pretilosti
Rezultati laboratorijskog istraživanja provedenog na miševima pokazali su da zeleni čaj potiče rast dobrih bakterija u crijevima, što dovodi do niza pogodnosti koje značajno smanjuju rizik od pretilosti.
Inače, prethodna istraživanja su pokazala da su negativne promjene u mikrobiomu crijeva povezane s pretilošću.
Valja istaknuti, da su katehini, protuupalni polifenoli koji se nalaze u zelenom čaju, povezani s antikancerogenom aktivnošću i manjim rizikom od bolesti srca i jetre.
Ovo istraživanje je pokazalo da zeleni čaj može smanjiti rizik od pretilosti i upale u crijevima. Također, uočeno je da zeleni čaj smanjuje inzulinsku rezistenciju. Jednako tako, zeleni čaj doprinosi zdravijoj mikrobnoj zajednici u crijevima.
Izvor:
Journal of Nutritional Biochemistry