Tjelesna aktivnost smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti
Rezultati nove studije pokazali su da tjelesna aktivnost može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti za čak 33 posto. Pa tako, što je neko bio u boljoj tjelesnoj kondiciji, to je njegov rizik od Alzheimerove bolesti bio manji.
Prime mišljenju stručnjaka, održavanje normalnog krvnog tlaka i protoka krvi u mozgu važni su za zdravlje srca i mozga.
No, treba spomenuti, da preagresivna kontrola krvnog tlaka kod starijih osoba nije uvijek dobra stvar.
Ideja da možete smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti jednostavnim povećanjem svoje tjelesne aktivnosti vrlo je obećavajuća, pogotovo jer ne postoje odgovarajući tretmani za sprječavanje ili zaustavljanje napredovanja Alzheimerove bolesti, ističu stručnjaci.
Izvor:
American Academy of Neurology, annual meeting