Svjetski dan moždanog udara, 29. listopad
Cilj obilježavanja Svjetskog dana moždanog udara je upozoriti javnost o važnosti preventivnih aktivnosti i promociji zdravog životnog stila, liječenja i rane rehabilitacije osoba koje su doživjele moždani udar.
U Hrvatskoj je moždani udar na drugom mjestu po smrtnosti, dok je u razvijenim zemljama svijeta na četvrtom. U svijetu godišnje oko 15 milijuna ljudi doživi moždani udar, od toga ih šest milijuna umre.
Moždani udar označava naglo nastali neurološki poremećaj uzrokovan poremećajem moždane cirkulacije zbog čega dolazi do nedovoljne opskrbe određenih dijelova mozga kisikom i hranjivim tvarima. Nedostatak kisika i hranjivih tvari uzrokuje oštećenje i odumiranje živčanih stanica u dijelovima mozga što ima za posljedicu oštećenje onih funkcija kojima ti dijelovi mozga upravljaju.
Najčešći simptomi moždanog udara su utrnulost, slabost ili oduzetost lica, ruke ili noge, pogotovo ako je zahvaćena jedna strana tijela, poremećaji govora, potpuna nemogućnost izgovaranja riječi i/ili otežano, odnosno potpuno nerazumijevanje govora, naglo zamagljenje ili gubitak vida osobito na jednom oku ili u polovini vidnog polja, nagla jaka glavobolja praćena povraćanjem bez jasnog uzroka, gubitak ravnoteže, omaglice ili vrtoglavice, nesigurnost i zanošenje u hodu, iznenadni padovi...
Određenom broju moždanih udara prethode "upozoravajući znaci" - prolazni simptomi koji odgovaraju simptomima moždanog udara, ali su znatno kraćeg trajanja i u potpunosti se povuku nakon kraćeg vremena (simptomi uvijek traju kraće od 24 sata), a nazivaju se tranzitorne ishemijske atake (TIA). Osobe koje su imale TIA-u imaju značajno veći rizik nastanka moždanog udara. Bolesnik koji je imao tranzitornu ishemijsku ataku zahtijeva detaljnu neurološku obradu kako bi se utvrdio njezin uzrok.
Čimbenici rizika za nastanak moždanog udara su pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, zlouporaba droga, tjelesna neaktivnost i pretilost, nepravilna prehrana, stres…. Tajna dugovječnosti mozga je svakodnevna raznovrsna stimulacija poput učenja novog plesa, stranog jezika, šaha, novi hobi, a još je uspješnije ako volite to što radite. Potaknite svoju kreativnost - mijenjajte navike, izbjegavajte rutinu!