Redovita tjelovježba može usporiti napredovanje Parkinsonove bolesti
Poznato je da Parkinsonova bolest može uzrokovati tremor, rigor i bradikineziju, no rezultati nove studije ukazuju da redovita tjelovježba može usporiti napredovanje ove bolesti. Čak i osobe s uznapredovalom Parkinsonovom bolesti mogu imati korisiti od redovite tjelovježbe, ističu stručnjaci.
Naime, pokazalo se da oboljeli od Parkinsonove bolesti koji vježbaju 150 minuta tjedno, imaju manji pad kvalitete života i pokretljivosti nego pacijenti koji uopće nisu vježbali ili su vježbali manje.
Smatra se da oboljeli od Parkinsonove bolesti trebaju pronaći vježbu u kojoj uživaju, čak i ako su njihovi simptomi uznapredovali.
Najvažnija poruka studije je da pacijenti koji trenutno nisu postigli preporučenu razinu vježbanja, trebaju s tjelovježbom započeti još danas, kako bi ublažili pad u kvaliteti života i pokretljivosti, koji se javljaju kod ove progresivne bolesti.
Izvor:
Journal of Parkinson's Disease