Prekomjerna konzumacija jaja može povećati rizik od dijabetesa
17.11.2020. 17:49
17.11.2020. 17:31
| British Journal of Nutrition | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Prema rezultatima nove studije, osobe koje redovito konzumiraju jedno ili više jaja dnevno, izložene su 60 posto većem riziku od razvoja dijabetesa. Inače, poznato je da je prehrana promjenjiv čimbenik rizika za dijabetes tip 2.
Iako se često raspravlja o povezanosti između konzumiranja jaja i dijabetesa, ovo je istraživanje imalo za cilj procijeniti učinak dugotrajne konzumacije jaja na rizik od razvoja dijabetesa, utvrđenog mjerenjem glukoze u krvi natašte.
Pokazalo se, da što je netko više konzumirao jaja, to je njegov rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 bio veći.
Zanimljivo je, da je ovaj učinak bio izraženiji u žena nego u muškaraca.
Izvor:
British Journal of Nutrition