Nesanica može povećati rizik od moždanog udara
Nova studija u kojoj je sudjelovalo više od 85.000 ispitanika pokazala je da su osobe koje pate od nesanice (insomnije), i to posebice mlađe odrasle osobe, izložene većem riziku da će biti hospitalizirane zbog moždanog udara.
Tako se pokazalo da nesanica povećava rizik od moždanog udara za 54 posto. Dok su mlađe odrasle osobe koje pate od nesanice imale osam puta veći rizik od moždanog udara nego njihovi vršnjaci koji su dobro spavali.
Također, osobe koje su patile od nesanice bile su sklonije čimbenicima rizika za moždani udar - dijabetesu, hipertenziji i povišenom kolesterolu.
Rezultati ove studije dodatni su dokaz kako je spavanje važno za zdravlje, ističu stručnjaci. Inače, spavanje pomaže tijelu da regulira krvni tlak, hormone i smanji stres.
Izvor:
Stroke