Menopauza i nesanica mogu ubrzati starenje kod žena
Menopauza, i nesanica koja često ide uz nju, mogu ubrzati proces starenja kod žena, ukazuju rezultati dviju novih studija. Inače, desetljećima se znanstvenici nisu mogli složiti da li menopauza izaziva starenje ili starenje uzrokuje menopauzu.
Rezultati istraživanja su pokazali da menopauza ubrzava stanično starenje za 6 posto. Pa će tako žena koja je ušla u menopauzu u 42. godini, u 50. godini biti punih 12 mjeseci biološki starija od svoje vršnjakinje koja je u 50. godini ušla u menopauzu.
Jednako tako, osim menopauze, i insomnija (nesanica) može dovesti do bržeg biološkog starenja. Naime, pokazalo se da žene koje su imale nemiran san ili žene koje su se tijekom noći više puta budile ili su imale poteškoće sa usnivanjem ili su se prerano budile ujutro, bile biološki starije od žena koje su bile njihove vršnjakinje, a nisu imale poteškoće sa spavanjem.
Izvor:
Proceedings of the National Academy of Sciences
Biological Psychiatry