Loš san može pogoršati kroničnu bubrežnu bolest
U osoba s kroničnom bubrežnom bolesti, loš san može povećati vjerojatnost da će se njihova bolest pogoršati, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovao 432 pacijenta s kroničnom bubrežnom bolesti. Naime, rezultati upućuju da je kratak i isprekidan san značaj čimbenik rizika za napredovanje kronične bubrežne bolesti.
Očito je da je normalan san važan za normalno funkcioniranje bubrega, te je stoga jako bitno da oboljeli od kronične bubrežne bolesti poboljšaju svoje navike spavanja, ističu stručnjaci.
Jednako tako, pokazalo se da je i kvaliteta sna bitna. Naime, osobe s najlošijom kvalitetom sna imale su veću vjerojatnost od zatajenja bubrega.
Također, oboljeli od kronične bubrežne bolesti koji su bili pospani tijekom dana imali su 10 posto veći rizik da će umrijeti.
Izvor:
American Society of Nephrology PR